El siguiente remedio es para la retención de líquidos y como tal ha de usarse. Si seguimos unas pautas alimentarias sanas y variadas, el resultado final que conseguiremos será excepcional.
Perfecto en ayuda de tratamientos anticelulíticos y acumulaciones subcutáneas de agua y grasa. también resulta excepcional para activar la linfa,depurar nuestro hígado y hacer que nuestro riñones cumplan su función mucho mejor.
La siguiente tabla pone de manifiesto que el Diente de León (Taraxacum Officinalis), esta entre las grandes hiebas curativas y no por casualidad.
Unos 100 gramos de diente de león tienen 14 mil unidades internacionales de vitamina A, que es más que el que tiene el equivalente en zanahoria. Además, de la B, B1, B2, C y D. Y Potasio en grandes cantidades
Análisis nutricional comparativo del Diente de León y la Lechuga (Redondeado y referido a 1 Kg.)
Diente de León | Lechuga | |
Proteínas | 27 g. | 8 g. |
Grasas | 7 g. | 1 g. |
Carbohidratos | 88 g. | 20 g. |
Calcio | 2 g. | 0,4 g. |
Fósforo | 701 mg. | 139 g. |
Hierro | 31 mg. | 8 mg. |
Vit. B1 | 2 mg. | 0,3 mg. |
Vit. B2 | 1,5 mg. | 0,5 mg. |
Niacina | 8,5 mg | 1,3 mg |
Vit. C | 360 mg. | 126 mg. |
Vit. A | 136620 UI | 11155 UI |
Como se ve en promedio, el Diente de León es alrededor de 6 veces más rico que la lechuga en valores nutritivos. | ||
A veces lo sencillo es lo más efectivo y este es el caso del diente de león. Combina bien con otras hierbas pero ahora vamos a centrarnos solo en el.
Con frecuencia recurrimos a las dietas para perder unos kilos y algunas veces el único problema radica en un deficiente mecanismo de eliminación de líquidos. Esto es: no eliminamos convenientemente las sutancias de desecho que genera nuestro organismo.
Nuestros riñones se vuelven perezosos y en ocasiones el sistema linfático no funciona como debiera. Así mismo la circulación venosa se ve afectada y todo ocasiona un mal metabolismo general.
Para actuar se necesita un remedio que estimule nuestros mecanismos de eliminación y en esto precisamente, las plantas medicinales indicadas (muchas y variadas) para ello, no tienen comparación.
TE ACONSEJO:
DIENTE DE LEON (taraxacum officinalis).- Hierba seca. y raiz:
Tanto las partes aéreas de la planta, que son excepcionales para el problema que abordamos como la raiz, que resulta un excelente protector del hígado y riñones, puede que hagan de esta planta el DIURÉTICO más eficaz.
Por tanto, vamos preparar nuestro remedio de esta forma:
- INFUSIÓN solamente de las hojas secas, dejar reposar 8 minutos y tomar 3 tazas al día. Preparala con 3 cucharaditas para poco más de medio vaso de agua.
_ COCCION de las raices: echa 2 cucharadas para el equivalente a 1 vaso de agua y cuece a fuego lento durante 10 minutos. Colar y tomar antes o después de la cena.
El diente de león es un remedio efectivo, inocuo y renconfortante. Además su contenido en INULINA nos ayuda a desintoxicar el organismo de sustancias químicas, agentes alérgenos, drogas y anestesias. Por lo que es muy útil aunque no se padezca ningún problema evidente, tomar una infusión de hojas una vez al día.
Confía en el y obtendrás resultados.
Si deseas que el resultado sea más fuerte y directo, añade a la infusión 2 cucharaditas de bardana (arctium lappa) y unas gotitas de limón.
Realmente es uno de los mejores remedio naturales en esta faceta. El diente de león, no solo resulta inocuo, sino que a altas dosis tan solo y salvo casos muy excepcionales, ocasiona cefaleas leves. No obstante, nunca se debe variar la dosis que aquí indico con la esperanza de que el efecto sea mayor. Si así se decide, yo personalmente no garantizo nada de acierto en el tratamiento. Puede que incluso lo contrario. OJO!!
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