Cuantas veces fracasan las dietas por negligencia, por no ser la adecuada, por irresponsabilidad al llevarla a cabo. Puede que todo resulta más sencillo de lo que creemos en el fondo y muchas veces la solución al problema es buscar el justo equilibrio en los planteamientos.
Esto es, comer bien. Si, la mejor de las dietas es precisamente esto. No atiborrarnos "equilibradamente" de todo lo que nos apetezca. Con moderación y con arreglo a nuestros objetivos de perder peso. Y una visita al especialista en este campo, no está de más.
Tan solo acompaña este remedio con una alimentación, como hemos mencionado acorde a tus necesidades, rica, equilibrada, moderada y verás si funciona.
Este preparado lo usaremos para disolver depósitos grasos del cuerpo. Mejora también el aspecto de la piel, dando una apariencia juvenil. Limpia la mucosa del colon y es una excelente fuente de vitamina C. Util tanto para hombres como mujeres.
Ingredientes:
4 cucharadas de hojas de menta pìperita fresca
2 cucharadas de diente de leon (taraxacum officinale)
2 cucharadas de bardana (arctium lappa)
30 gr de tamarindo fresco
1/2 cucharadita de sal marina gruesa sin refinar.
8 limones troceados y maduros
1 cucharada de pimienta negra
5 litros de agua
Preparación:
Coloca los ingredientes en una olla rápida, espera a que la válvula indique el final del tiempo de cocción.
Retira y deja emfriar sin abrir.
Filtra con filtro natural y sirve caliente o frío.
Guarda en el frigorífico como mucho 10 días.
DOSIFICACION
3 VASOS DIARIOS ENTRE LAS COMIDAS Y preferiblemente sin endulzar. Utiliza de necesitarlo solo azúcar moreno.
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