
Vamos a utilizar ROMERO, (Rosmarinus officinalis)Hierba seca.
- INFUSION: 3 CUCHARADITAS EN UN VASO DE AGUA y un pellizco de PIMENTON.
- Dejar reposar 6 minutos y endulzar con miel de romero, jara o similar.
-Si por un casual tenemos migrañas o dolores de cabeza moderados a fuertes sustituiremos el ROMERO por GINSENG SIBERIANO O COREANO (hierba seca) y no añadiremos pimentón.(misma dosis)
Para potenciar el efecto del tratamiento, toma una vez al día un maniluvio (baño de manos).
Sumerje tus manos en agua tibia, 37-40º centígrados. Previamente habremos añadido al agua del baño, esta infusión: 6 cucharaditas de ROMERO para un vaso de agua.
Otra buena opción mientras sigamos teniendo la tensión baja, es caminar durante el día con dos discos de algodón impregnados de ALCOHOL DE ROMERO en cada planta de los pies.

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