Primeramente y palpando con nuestros dedos, con nuestros pulpejos y con deicadeza examinaremos los puntos donde el paciente reacciona con dolor. Normalmente suelen estar situados en la 4 y 5 vértebras lumbares.
Una vez localizados, apoyamos un pulgar sobre el otro (presión pulgar sobre pulgar) y en el punto inmediato superior al afectado amasaremos suavemente hacia arriba.
Vamos al afectado y empujamos descendentemente con suavidad, como tirando de la piel hacia los pies.
REPETIREMOS AMBAS OPERACIONES 5 VECES.
Esto debe aliviar el dolor de un modo muy aceptable.
Y posteriormente, todos estos puntos que veis resaltados de la espalda, han de ser tratados con presión de un solo pulgar, en el orden que dictan los números y de arriba a abajo, 3 veces y 3 segundos por vez, a excepción de punto de NAMIKOSHI que será 5 segundos por presión y 5 veces.
La terapia continuaría con presiones en el región abdominal, pero estas requieren una cierta técnica, por lo que personalmente las desaconsejo si no se domina la misma.
Es preferible una vez que el dolor ha remitido, acudir al terapeuta de shiatsu o al traumatólogo.
Al menos con la ténica que hemos visto recuperaremos la movilidad y también es aplicable para casos de lumbago y lumbociática, aunque esta última requiere más presiones.
VIVIMOS EN UN MUNDO DE AGOBIOS, NERVIOS, Y PREOCUPACIONES,
EN EL QUE APENAS TENEMOS TIEMPO, PARA RELAJAR EL CUERPO Y LA MENTE.
Translate
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Entradas populares
-
A continuación vamos a ver completa descripción farmacológica y medicinal del TE VERDE, para que sepamos todo o al menos realmente lo ver...
-
Si deseas conocer el SHIATSU te ofrezco PDF estupendo en el que podrás aprender técnicas y puntos de aplicación de las mismas. Es una oport...
-
Tras largas horas a pie, bicicleta, nadar, correr, etc., suelen aparecer calambres en los músculos gemelos. A veces ocurre que cuando no aco...
-
Cuando una persona padece estos síntomas, no conviene tomarlos a la ligera. Se impone una visita el médico para descartar que puedan ser m...
-
Este tratamiento contra la celulitis, es por mi experiencia uno de mis mayores éxitos como herborista. Producto de muchos estudios y esfuerz...
-
Hablamos de los remedios homeopáticos que se aplican directamente sobre la piel y que son un complemento ideal a los que se ingieren por...
BUSCAR EN ESTE BLOG
Búsqueda personalizada
Seguidores
Archivo del blog
-
►
2013
(274)
- ► septiembre (22)
-
►
2012
(86)
- ► septiembre (2)
-
►
2011
(101)
- ► septiembre (4)
-
▼
2010
(239)
-
▼
septiembre
(29)
- TUMORES MALIGNOS: ¿PODEMOS LUCHAR CONTRA ELLOS NOS...
- REMEDIO NATURAL EFECTIVO CONTRA EL ECZEMA
- DIETA PARA LOS QUE SUFREN DE ARTRITISMO, ÁCIDO ÚRI...
- ELIMINAR LIQUIDOS: PUEDE QUE LA CLAVE DE MUCHOS AD...
- DIETA AYURVEDICA: LA MILENARIA FILOSOFÍA DEL AYURV...
- EL SIDA: SU DEFINICIÓN Y SU PUNTO DE VISTA DESDE O...
- UN REMEDIO POTENTE Y DE EFECTO SEGURO CONTRA LA C...
- REMEDIO MUY POTENTE CON BASE DE LIMÓN
- HIDROMIEL: EL ELIXIR CURATIVO PARA TODO
- ¿ES POSIBLE BAJAR DE PESO SIN DIETA?
- HIERBA DE SAN JUAN. OTRA HIERBA CON HISTORIA DE MA...
- BARDANA, EL ENEMIGO DEL CANCER, LA HEPATITIS CRÓNI...
- UNA PLANTA MEDICINAL DE SIEMPRE Y PARA SIEMPRE
- PUEDE QUE EL MEJOR REMEDIO PARA LA CAIDA DEL CABELLO
- UNA DIETA MUY ESPECIAL: para combatir la delgadez ...
- BELLADONA: LA PLANTA DIABOLICA.....O DIABOLICAMENT...
- AMENORREA: Ausencia de menstruación
- BOLSA DE PASTOR. El antihemorrágico.....INTERNO!!
- ESCUTELLARIA: UN DON PARA NUESTRO SISTEMA NERVIOSO
- LOS CINCO ELEMENTOS DE LA MEDICINA CHINA
- TRATAMIENTO MIXTO SHIATSU-ENTORNO-HIERBAS PARA LAS...
- TERAPIA SHIATSU PARA DIABETES MELLITUS
- TERAPIA SHIATSU PARA HERNIA DISCAL
- ACUPUNTURA. LA REGULACION DE NUESTRA ENERGIA VITAL
- Científicos de la Universidad de Ohio,han encontra...
- LA CEBOLLA, SINONIMO DE SALUD.
- LINFADENITIS: INFLAMACION DE LOS GANGLIOS LINFATICOS
- SEPAMOS QUE ES LA MIEL. LA MEDICINA MÁS ANTIGUA QU...
- INSUFICIENCIA RENAL
-
▼
septiembre
(29)
No hay comentarios:
Publicar un comentario